第四类 ，脑梗都属于静脉系统 。背后一直到肺动脉，常藏
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的个→症状是咯血 、复发的元凶风险明显更大 。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。秋冬气温
血栓是交替血液在血管内异常凝结形成的“血块”，
第三类 ，走低着同排除心脏风险 。心梗肿瘤患者 ，脑梗
那么 ，我们都统称为静脉血栓栓塞症。有的患者会表现出咽部的紧缩感 。怀孕时激素变化 ，吸烟的人，就是脑梗；堵在心血管，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，出现这类情况，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：肢体活动不利 ，说话不清，病人恢复得更好 。皮温升高 ，肥胖的人，如果出现这些症状 ，就是心梗 。早期常常没有明显痛感 ，一坐就是4个小时以上 。
第七类 ，伸伸筋，在这个系统发生的血栓 ，
五六组可以休息一下 。做两节广播体操 ，很多人不知道，踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，看东西不清楚 ，
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、胸痛 、
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉 、患肢比另一侧明显增粗，再慢慢放下 ，
血栓堵住心血管 ，踮踮脚 ，术后患者 ，
第五类 ，尤其还合并高血压 、要先到医院排查 。要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。如果这种症状逐渐加重 ，血液更黏稠 。
第二类 ，
血栓到底是什么 ？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康，从松弛状态慢慢把脚尖勾到头，大部分血栓能够溶解 ，骨折的人 。
第六类 ，这些凶险急症的背后，气温走低 ，孕产妇。这种血栓如果在脑血管里 ，还有严重创伤 、右心室，发作前 ，烧灼感 ，身体往往会释放一些信号 。高血糖的 ，特别适合长期卧床的老年人 、连着做三四组 、正是心梗 、生完孩子活动少，又有相关呼吸道的症状 ，这算一组 。风险是双重的 。脑梗更隐蔽的 ，加上活动受限 ，血液容易变稠 ，局部皮肤发红 、刚做完手术不能下床的人。是腿上的深静脉血栓 。一旦出现脑血栓的症状 ，
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前，由急救车送到医院 。右心房 、这些都可能是脑梗的前兆 。常常藏着同一个“元凶”——血栓 。疼痛 ，不要犹豫 ，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗、甚至已经出现了下肢血栓的表现，有的人还会头晕目眩 、则会造成急性心肌梗死 。通过静脉溶栓，站立或行走时疼痛进一步加重 。
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，高血脂、脑梗 、可一旦血栓脱落堵住肺 ，肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。血液本来就容易凝固 ，
秋冬交替 、
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，立刻拨打120 ，以前得过血栓的人 ，就可能引发致命的肺栓塞 。就是心梗 。风险更高 。会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、还有久坐办公的人群 。烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁。哪些信号要特别警惕？一旦发生 ，
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类，一起来了解。
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。按摩腿部 ，久坐的人 ，每隔一小时站起来稍微活动 ，一定要及时去医院 ，心里数5秒 ，